Cat de important este sa te cunosti pe tine insuti ?

Toti avem senzatia ca ne cunoastem destul de bine, dar nu este chiar asa. Cunoasterea de sine este un proces cam lung care cere in primul rand rabdare, mult timp dar si energie. In primul rand trebuie sa iti cunoasti valorile deoarece ele ne ghideaza in viata.

Cand iti cunosti valorile personale este mult mai usor sa iei anumite decizii ce tin de viata ta si de viitorul tau. Valorile tale le decoperi cu timpul , in momentele pe care le ai, trairile, dorintele etc. Valoarea are bininteles un sens unic pentru fiecare dintre noi. Cum poti sa iti identifici propriile valori? Prin tine, cu siguranta. Gandeste-te la anumite momente bune pe care le-ai avut in viata ta. Adu-ti aminte ce momente te-au facut pe tine cu adevarat fericita si ce oameni.

Dupa ce ai descoperit momentele bune cu siguranta stii ce ti-ar placea sa se repete in viata ta, ceea ce te face pe tine fericita, ce oameni ai dori sa ai langa tine pe viitor si tot asa.

Dupa ce ai analizat momentle bune, este cazul sa treci in cealalta extrema. Analizeaza momentele triste, momentele in care ai fost foarte nervoasa. Adu-ti aminte ce intamplari te-au facut sa te simti prost, frustrata sau nervoasa.

Un moment de suparare sau de stres ne arata defapt ca o valoare ne este suprimata. De asemenea un lucru foarte important este sa te gandesti la ceea ce ai dori sa ai tu in viata. Pe langa hrana, imbracaminte, casa ce te-ar mai face pe tine sa te simti implinit ? Trebuie sa stii ce te face mai fericita o familie mai numeroasa bazata pe dragoste sau multi bani? Si aceste lucru este important deoarece te defineste pe tine ca om, calitatile tale si defectele.

De asemenea e important sa ii lasi pe altii sa iti dea sfaturi sa te critice atunci cand meriti, ca prin intermediul altora te cunosti mai bine.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *