negativitate

Cum ne afecteaza negativitatea

Oamenii negativi nu sunt deloc placuti si poti identifica si depista de indata o asemenea persoana daca te vei afla in compania ei. Negativitatea iti poate afecta viata foarte tare si odata ce ai spus nu de atat de multe ori, deja iti vine greu sa mai percepi viata si altfel. Uite cum iti poate afecta aceste ganduri negative viata de zi cu zi.

Oamenii negativi te vor stoarce de energie

Nu numai ca acesti oameni au un stil de gandi foarte negativ, ci de asemenea te vor atrage si pe tine in aceasta plasa de paianjen din care nu vei putea fi salvat prea usor. Acesti oameni te vor umple de negativitatea lor, te vor irita si te vor stoarce de toata energia pe care o mai ai. Fereste-te de asa ceva si simte-te liber sa faci ce vrei atata timp cat nu implica ceva negativ pentru tine sau pentru cei din jur.

Gandurile si emotiile negative iti afecteaza mintea

Nimeni nu se poate feri de ceea ce este negtiv in viata. Cu totii traim din cand in cand sau pate mai mult asemenea stari urate de spirit si gandim rau, fara nadejde. Insa, mintea iti va fi afectata foarte tare de toata aceasta negativitate daca o vei lasa sa te acapareze. Asadar, indeparteaza-te de oamenii negativi, de prosti, de cei care sunt ereu ursuzi si pesimisti, ca sa iti faci viata mai buna.

Negativitatea duce la depresie

Un numar grozav de mare de studii au demonstrat si au ajuns la concluzia ca prea multa negativitate poate duce la depresie si este si normal. Ambele sunt lucruri rele si nu se poate ajunge la una decat daca treci prin cealalata. Asadar, haideti sa oprim aceste ganduri negre, sa ne punem fata de oameni veseli si inimosi si sa ne bucuram doar de ceea ce este bun in viata noastra.

Read More

autism

Autist si om

Normal ca de cele mai multe ori in jurul conceptului de autism se invarte un fel de furtuna care provine atat din partea celor care sustin si ajuta aceste persoane, dar si din partea celor care condamna si vorbesc urat despre acesti oameni care sunt la fel ca noi, dar unici in felul lor.

Li se spune handicapati, prostuti sau caraghiosi, insa autistii sunt si ei oameni ca noi si exista pe acest pament tot cu un motiv. Nimeni nu vrea probabil sa se nasca asa, dar cel mai mult nu parintii care apoi trebuie sa aiba grija toata viata de o asemenea persoana. Insa, odata ajunsi in aceasta lume, autistii trebuie sa fie ajutati, indrumati, sprijiniti si tratati daca se poate pentru a ne intelege mai bine si pentru a se face intelesi de noi, ceilalti.

Unele persoane cu autism pot sa fie foarte sensibile, neindemanatice si pot chiar sa aiba anumite posturi si feluri de a merge. Multi dintre copiii cu autism au anumite aptitudini de coordonare motorie lipsa, dar si anumite lipsuri referitoare la scrisul de mana si la administrarea timpului.

Aceste lucruri sunt atat de comune in ziua de azi, inca nu fiecare persoana care prezinta o asemenea tulburare are parte de asemenea dizabilitat motorii sau ciudate. Intr-adevar, exista multe persoane, mai ales cele care se afla intr-un stadiu mai putin avansat de autism, care pot sa devina niste atleti foarte apti.

Copiii cu autism in special au probleme mai mari in imitarea expresiilor faciale ale celor din jur, si ttusi imita actiunile si ecourile altor oameni din jur, prin cuvinte si gesturi distincte. Autistii pot ignora sau par sa nu auda zgomotele extrem de puternice, insa pot fi foarte sensibili la sunetele pe care unii oameni de-abia ce le aud. Super puteri sau ce?

Read More

paleo

Incearca dieta Paleo

De ce ar trebui sa incerci dieta Paleo? Pentru ca aceasta constituie reintoarcerea la natura, la natural. Este foarte buna atat pentru sanatatea noastra, cat si pentru slabit si pentru detoxifierea organismului. Motivele pentru care ar trebui sa incerci aceasta aternativa sunt variate si se numara printre urmatoarele.

Suferi de dureri de spate

Dieta paleo este desoeri recunoscuta pentru faptul ca ajuta la reducerea durerilor de spate. Cei care sufera de dureri cronice de spate, de dureri de articulatii si de incheieturi, dar si de artrita, observa destul de des  o imbunatatire dramatica  mai ales cand schimba dieta alimentara obisnuita cu dieta paleo. Totusi, asigura-te ca vei consulta un doctor inainte de a testa aceasta dieta noua si populara.

 Suferi de probleme cronice ale pielii

Multe dintre problemele moderne ale pielii tenului din ziua de azi sunt cauzate mai mult de mancarea rea si de alimentatia prost gandita. Dieta paleo elimina alimentele care nu sunt naturale, cele mai multe dintre acestea fiind si rele pentru piele, pentru ten.

Afectiunile pielii de la eczeme la psoriasisn si pana la acnee si rozacee sunt cu toatele create din cauza alimentatie nesamatoase. A te da pe o dieta paleo te poate ajuta sa previi multe dintre problemele rele ale pielii, inclusiv acneea.

Suferi de dezechilibre hormonale

Un alt motiv pentru care poti lua in considerare dieta paleo este pentru ca est posibil sa suferi de dezechilibre ale pielii si doresti sa le tii in frau de acm incolo. Acesta dieta ofera trupului tau atatia acizi grasi cati are nevoie pentru a mentine un nivel normal si sanatos de productie de hormoni. Oricum, dieta paleo nu va rezolva aceasta problema in mod integral. Vei avea nevoie sa iti vezi si doctorul totusi.

Ai probleme in a deveni insarcinata

Cele carora le vine greu sa devina insarcinate, de cele mai multe ori pun problemele lor pe seama infert5ilitatii si a dietelor nesanatoase. Dieta paleo echilibreaza multi hormoni asociati cu sarcina si cu marile imbunatatiri la care se poate ajunge in incercarea de a deveni insarcinata.

Read More