Efecte incredibile ale apei cu lamaie

efecte apa lamaie
efecte apa lamaie

Nu stiu daca nu ati auzit deja de beneficiile imense ale consumului de apa cu lamaie. Nu este vorba doar despre faptul ca modelele care arata atat de bine beau apa cu lamaie in fiecare dimineata, la pranz si seara, dar de asemenea consumul acesta de apa cu zeama de lamaie acrisoara ne poateajuta in mult mai multe privinte.

Consumul de apa cu lamaie ne poate ajuta sa ne intrerupem sau sa renuntam la ritualul cu consumul de cafea in fiecare zi. Daca iti doresti sa finalizezi si sa pui capat obiceiului de a bea cafea, incearca sa-l inlocuiesti cu apa cu lamaie. Eu mi-am intrerupt obcieiul de a bea cafea de aproximativ trei luni si acum ma simt mult mai bine si ma simt mult mai plin de energie in fiecare zi.

Includerea apei cu lamaie in dieta  este mai mult decat esentiala. Poate ca stii deja cat este de greu sa renunti la cafea si la tot ceea ce tine de consumul de cafeina. Ai nevoie cu siguranta de ceva cu care sa inlocuiesti aceasta bautura pentru a reusi sa faci tranzitia mult mai usoara si mai putin socanta pentru corpul tau. pa cu lamaie te poate ajuta in aceasta privinta.

Apa cu lamaie te ajuta sa scapi de grasime mult mai rapid. Atunci cand corpul tau nu mai are parte de echilibrul optim, nu este atat de simplu sa scazi in greutate. Una dintre cele mai rapide cai de a scapa de kilogramele in plus este de a avea un corp sanatos si o minte sanatoasa.

Lamaile au un mare continut de minerale alcaline iar oamenii cu o dieta mult mai bogata in alcaline  tind sa slabeasca mult mai simplu. Mai mult de atat, lamaile sunt bogate si in fibre de pectina care ajuta sistemului tau digestiv si te face sa te simti plin pentru mult mai mult timp.

Read More

conditii mediu uscate

Ce sa faci in conditii de mediu uscat

Daca iti petreci foarte mult timp in exterior si folosesti protectie solara, foloseste-o in combinatie cu un protector bogat pentru piele. Jeleul de petrol functioneaza in special foarte bine pe tenul tau (adauga doar putina apa si se va absoarbe foarte bine in piele). Uleiul de cocos este excelent de utilizat pe maini in timp ce porti manusi, de vreme ce nu pateaza. Atunci cand vii din exterior in interior, aplica o lotiune in care aloe vera este principalul ingredient pentru a netezi si rafina zonele afectate si crapate.

Fa dusuri scurte si nu lasa apa sa te faca prea fierbinte. Acest lucru se aplica in cadrul saunelor si a bailor fierbinti de asemenea.  Pielea are nevoie de hidratare si umezeala si caldura excesiv de ridicata din apa ii va indeparta uleiurile naturale  pe loc. Oricum, a adauga putin ulei de masline in baia ta, va ajuta pielea uscata si ii va permite sa se relaxeze in apa.

Evita ingredientele dure. Evita produsele  cu ingrediente glicolice care pot fi prea dure cu pielea atunci cand sunt combinate cu vanturile prea rece si cu aerul uscat. In schimb, foloseste un mix din iaurt si miere ca tratament masca de fata. Mierea este un agent ideal pentru netezirea pielii si iaurtul ii ofera o mare hidratare si un rasfat pe masura.

Pune-ti o mica fantana de interior in cadrul camerei in care stai. Aceasta este o metoda ideala de a adauga ceva umezeala aerului din camera, in timp ce ofera un sunet incantator de apa curgand peste stanci si pietre. Toate aceste metode iti vor imbunatati sanatatea si bunastarea unei case cu o umiditate relativa  si intr-un climat uscat. Este casa ta prea uscata, adica aerul din ea este prea intepator si cald? O  metoda rapida de a-ti da seama de aceste lucruri daca  vei simti o gramada in aer o electricitate statica.

Read More

sportdanely.ro

Surpriza sport pentru un fanatic

Nu stiu daca exista printre voi fani mai mari ai sportului in general si ai fotbalului in particular cum este iubitul meu. Imi este drag, da, insa atunci cand urmareste toate ziua canalele de sport si tot zapeaza printre programe in cautare de meciuri live si de reluari de etape de campionat, parca imi vine sa imi iau campii.

Si nu face doar acest lucru, dar de asemenea intra si pe Internet, pe site-urile de sport si se tot informeaza cu privire la stiri, noutati si cancanuri din sport. In plus, fata de toate acestea, mai merge si saptamanal la fotbal la sala alaturi de amicii lui.

Acum, chiar daca nu sunt multumita de aceste lucruri si de faptul ca mi se pare ca uneori ma neglijeaza, tot imi este drag si ii vreau binele iar acum, ca urmeaza ziua lui in curand, ce as putea sa ii ofer in dar ceva mai potrivit decat un echipament sportiv complet sau niste accesorii sport pentru dorintele si nevoile sale legate de pasiunea mare pe care o are?

Si cum sunt eu in cautare de ceva practic si nemapoipomenit pentru dragul meu, m-am decis sa fac o cercetare in prealabil pe Internet pentru a gasi niste echipamente sportive, niste treninguri si niste echipamente sport adecvate activitatilor de care este pasionat. Asadar, aici pe sportdanely.ro, am descoperit o gama variata de imbracaminte si accesorii sportive de calitate: costume, treninguri, mingi, genti sport si adidasi pentru fotbalul de sala, dar si geci de ploaie sau pentru timpul rece si alte tipuri de achizitii pentru sportivul din el.

Nu pot zice ca m-am oprit la a-i cumpara doar o minge sau niste jambiere pentru fotbal, ci am trecut mai departe si i-am achizitionat un intreg echipament de fotbal pentru sala, pentru care va fi foarte bucuros si multumit. I-am ales un trening compleu format din doua piese cu tricou cu maneca lunga si pantaloni scurti bleumarin. Marimea treningului in cauza am ales-o pe masura iubitului meu fara probleme de altfel, deoarece am descoperit ca pot alege dintr-un numar extins de marimi pentru asemenea echipamente sportive.

Acum ca tot am dat din casa si am dezvaluit ce i-am luat, in speranta ca acest dar sa ii fie pe plac, pot sa recomand acest site si pentru alti pasionati de sport sau pentru oamenii dragi lor care vor sa-i incante cu niste idei minunate de cadou. De asemenea, pe sportdanely.ro se pot gasi si alte tipuri de echipamente sportive adecvate atletilor, persoanelor sportive, dar si pasionatilor de miscare.

Read More